16 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2064 kcal
|
Yağ: 79,58g | Prot: 117,31g | Karb: 214,86g.
Kahvaltı: Bœuf. Öğle Yemeği: Oignons, Ebly Blé Dur. Akşam Yemeği: Poivrons Rouges Doux. Aperatifler/Diğer: Baguette, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Noisette. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|