Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
oligioale
Günlük
16 Mar 23
oligioale Günlüğü, 16 Mar 23
oligioale Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
happy !!! 💝💝
58 kg
Bugüne kadar kayıp:
9 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Mart 2023:
1700 kcal
Yağ: 71,16g | Prot: 65,38g | Karb: 204,29g.
Öğle Yemeği:
Riz Blanc, Clémentines, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Poulet, Avocat, Carrefour Bio Saumon Fumé, Muffin aux Pépites de Chocolat.
Aperatifler/Diğer:
Muffin aux Pépites de Chocolat, Nutella Nutella, Brioche Pasquier Pancakes.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Super 👌😘🤗
16 Mar 23 üye tarafından:
voyareveuse
Félicitations 🎊💪
16 Mar 23 üye tarafından:
lynne225
coucou 👍👌bravo, bonne journée 🌞
16 Mar 23 üye tarafından:
zourore
Merci les filles, trop contente j'ai atteint mon objectif un mois plus tôt que ce que j'avais prévu !!! 🫶💞
16 Mar 23 üye tarafından:
oligioale
Bravo 🎉
16 Mar 23 üye tarafından:
Mandine28
Merci beaucoup 🌺🌺
16 Mar 23 üye tarafından:
oligioale
bravo
16 Mar 23 üye tarafından:
Jo lapin
yeeeesss félicitations ✌🏽✌🏽✌🏽
16 Mar 23 üye tarafından:
conan_le_berbere
Merci bcp 😁😁🫶🫶
16 Mar 23 üye tarafından:
oligioale
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
oligioale Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle