Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ponyRy
Günlük
16 Mar 23
ponyRy Günlüğü, 16 Mar 23
ponyRy Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Урааа
42,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,3 kg
.
Geriye kalan:
2,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Mart 2023:
591 kcal
Yağ: 33,28g | Prot: 12,85g | Karb: 60,21g.
Kahvaltı:
Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC Картошка Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Мороженое Банан-Брауни.
devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Эх, минималка минималочка. Скучаю
09 Ağu 23 üye tarafından:
ponyRy
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ponyRy Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle