04 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
297 kcal
|
Yağ: 13,65g | Prot: 18,47g | Karb: 24,37g.
Kahvaltı: Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Café com Leite e Açúcar, Ovo, Président Queijo Mussarela, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|