16 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1052 kcal
|
Yağ: 62,86g | Prot: 58,42g | Karb: 63,02g.
Kahvaltı: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Öğle Yemeği: Maxler Коллаген. Akşam Yemeği: SPAR Морковча , Милушка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Aperatifler/Diğer: Ариант Свинина Тушеная , Ариант Свинина Тушеная , Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Бананы. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|