16 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1515 kcal
|
Yağ: 69,95g | Prot: 41,32g | Karb: 187,82g.
Kahvaltı: Honung, Jordgubbar, AXA Havregryn , ICA Mandelmjölk, Jordnötssmör, Äpple. Öğle Yemeği: Tangeriner (Mandarin Apelsiner), Päron. Akşam Yemeği: Larsa Ayran, Samosa. Aperatifler/Diğer: Lindt Lindor. devamı için...
|
Haftada 2,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|