16 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1470 kcal
|
Yağ: 50,47g | Prot: 60,18g | Karb: 181,52g.
Kahvaltı: Fiberhavregrynsgröt, Laktosfri Lättmjölk, Önos Äppelmos Lågkalori. Öğle Yemeği: Stekt Ägg, Skogaholm Varsågod!. Akşam Yemeği: Espresso House Focaccia Ost & Skinka. Aperatifler/Diğer: Skogaholm Varsågod!. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|