|
KF 21,4 / W 51,4
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
472 kcal
|
Yağ: 5,74g | Prot: 9,41g | Karb: 96,06g.
Kahvaltı: GutBio Kokosnussmilch Fettreduziert, DM Bio Basen-Balance Frühstücksbrei, Sweet Valley Soft-Aprikosen, GutBio Haferdrink Natur, Kaffee. Öğle Yemeği: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Elstar, Banane. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
porzellanmadame Kilo Geçmişi
|