Ralf_2204 Günlüğü, 17 Mar 23

Ralf_2204 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

17 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

113,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg. Geriye kalan: 33,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Mart 2023:

693 kcal

Yağ: 13,49g | Prot: 38,24g | Karb: 101,58g. Kahvaltı: REWE To Go Frühstücksmüsli Ananas mit Honig-Knusper-Müsli, Alnatura Barista Erbse, Ölmühle Solling Leinsamenmehl, REWE Apfel, Aronia Original Aronia Beeren Getrocknet, Banane, Kaffee mit Milch, Bodylab24 Chlorella Powder, Ingwer, Zimt. devamı için...

Haftada 4,2 kg kaybediyor

26 Destekçi Destek

Yorumlar

geht doch vorwärts bei Dir.👍👍👍

17 Mar 23 üye tarafından: willivogel21


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ralf_2204 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Ralf_2204 Günlüğü, 17 Mar 23

Yorum Gönder

Ralf_2204 Kilo Geçmişi