16 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
219 kcal
|
Yağ: 11,96g | Prot: 12,36g | Karb: 16,13g.
Kahvaltı: Апельсин, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|