17 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 54,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
635 kcal
|
Yağ: 51,62g | Prot: 27,77g | Karb: 19,81g.
Kahvaltı: Oatly Imat 7%, Ägg, Finn Crisp Original , Pärsons Rökt Skinka, Lätta Lättmargarin, Riskaka. Öğle Yemeği: Lithells Varmkorv. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|