17 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
744 kcal
|
Yağ: 46,74g | Prot: 44,00g | Karb: 33,34g.
Kahvaltı: Coffee, Fresh Lemon Juice, Cream of Mushroom Soup, Heavy Cream, Spectrum Chia Seeds, Strawberries, Modere Trim Chocolate, LMNT Recharge Electrolyte Drink Mix, Vital Proteins Collagen Peptides. Öğle Yemeği: Egg, Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , World Catch Wild Salmon, Mayonnaise. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WhyNotNicole Kilo Geçmişi
|