17 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 41,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1280 kcal
|
Yağ: 74,11g | Prot: 35,49g | Karb: 110,70g.
Kahvaltı: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Äpfel, BioBio Kasseler Lachsbraten Natur, Milram Sylter Käse, Heinz Einfach Lecker Mayonnaise, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Aperatifler/Diğer: Bahlsen Tam Tam. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|