17 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
924 kcal
|
Yağ: 42,16g | Prot: 66,88g | Karb: 62,93g.
Kahvaltı: Мармеладная Сказка Мармелад со Свежим Апельсином. Öğle Yemeği: Maxler Коллаген, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Банан, Белая Птица Голень Куриная с Кожей. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо (Целое), Черноморский Молокозавод Творог 5%, Мираторг Пельмени Домашние. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|