13 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
415 kcal
|
Yağ: 13,18g | Prot: 49,23g | Karb: 23,60g.
Kahvaltı: Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett. Öğle Yemeği: Delisse Deli'light Saveurs, Nixe Wildlachsfilet in Dill-Senf-Sauce. Akşam Yemeği: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Bridelight Camembert 5% Mg, Delisse Fromage Blanc 0%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|