18 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1772 kcal
|
Yağ: 57,88g | Prot: 116,29g | Karb: 199,64g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Белковый Хлеб 0%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Молоково Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Cofix Капучино, Евроспар Шашлычок из Индейки, Картофельное Пюре, Белковый Хлеб 0%, Магнит Картофель, Форель, Морковь. Akşam Yemeği: Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт 2%, От Палыча Вареники с Творогом. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|