18 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2433 kcal
|
Yağ: 118,04g | Prot: 118,97g | Karb: 219,93g.
Kahvaltı: Дымов Сырокопчёный Бекон, Barilla Макароны Бантики, Ермолино Кольца Творожные, Velle Банановое Молоко, Кофе. Öğle Yemeği: Золотой Колос Три Шоколада, Скумбрия Запеченная. Akşam Yemeği: Брынза, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Каждый День Рулька Свиная. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|