18 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2339 kcal
|
Yağ: 111,81g | Prot: 137,80g | Karb: 195,05g.
Kahvaltı: Савушкин Творожок Лёгкий с Ароматом Ванили, Савушкин Фета Sveza, Блинчики Тонкие Ms, ПП торт ms. Öğle Yemeği: Банан, ПП торт ms, Савушкин Сыр Плавленый Минчанка, Савушкин Фета Sveza, Блинчики Тонкие Ms. Akşam Yemeği: Mammen Ost Сыр Датский с Голубой Плесенью, Французский деревенский ms, Карат Сливочный Плавленый Сыр, Блинчики Тонкие Ms, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Виталюр Лосось (Семга) Позвоночная Кость Горячего Копчения . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|