|
Ура! Вчера даже бокал вина уложила в калории. Вторые выходные без гостей, вес идет вниз 🫣
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1283 kcal
|
Yağ: 58,17g | Prot: 44,24g | Karb: 144,23g.
Kahvaltı: Luppo Dream Bar Caramel, Магнолия Блинчики с Картофелем и Грибами, Кофе. Öğle Yemeği: Воздушный Шоколад Белый, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Яйцо Куриное, Макароны с Маслом. Aperatifler/Diğer: Купи Чебурек, Фуджи Онигири Курица с Грибами, Эклерная Клер Эклер Фисташковый. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|