|
,
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1902 kcal
|
Yağ: 77,95g | Prot: 67,20g | Karb: 233,78g.
Kahvaltı: Маринадо Огурец Маринованный, Russian Buckwheat Porridge, Добров Сардельки Свиные. Öğle Yemeği: Своя Лінія Масло Солодковершкове Селянське, Белый Хлеб, Жареная Рыба (в Панировке), Белый Хлеб. Akşam Yemeği: Поджаренный Хлеб, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Розумний Вибір Лимонад, Миллениум Пористый Черный Шоколад. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|