|
Toch afgevallen en dat terwijl de vrouwelijke maandelijkse problemen er zijn bblleeuuhhh. Voel me ontzettend opgeblazen
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1127 kcal
|
Yağ: 61,66g | Prot: 104,97g | Karb: 29,87g.
Kahvaltı: Vemondo Soja Kwark, Tasty Basics Muesli Naturel, AH Doosjevol Bramen. Öğle Yemeği: Bolletje Groentecrackers Spinazie, AH 100% Pindakaas Naturel, Aldi Gegrilde Kipfilet, Goldessa Cream Cheese Classic. Akşam Yemeği: AH Lunchsalade Mozzarella, AH Ribkarbonade. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nathaliemuller74 Kilo Geçmişi
|