18 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
223 kcal
|
Yağ: 11,78g | Prot: 8,05g | Karb: 18,90g.
Kahvaltı: Caffè Espresso, Tre Mulini Multigrain Classic, Amo essere Eccellente Cioccolato Extra Fondente 85%, Amo Essere Biologico Latte di Soia. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|