26 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
199 kg
Bugüne kadar kayıp: 51 kg.
Geriye kalan: 49 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1662 kcal
|
Yağ: 92,15g | Prot: 103,43g | Karb: 94,28g.
Öğle Yemeği: Rohrzucker Grob, Milch Fettarm, Espresso, Gut & Günstig Stremellachs, Apostels Zaziki, Iglo Gemüse-Ideen Italienische Art. Akşam Yemeği: MAX Nuss Cocktail, Albio Joghurt Reiswaffeln, Reiswaffeln, Edeka Wild-Heidelbeeren, Banane, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Hähnchenbrustfilet. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|