18 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
390 kcal
|
Yağ: 29,18g | Prot: 10,54g | Karb: 24,30g.
Kahvaltı: Гречка Отварная, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|