17 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2701 kcal
|
Yağ: 133,42g | Prot: 67,44g | Karb: 307,66g.
Kahvaltı: Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Eau, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Cristaline Eau de Source, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel. Öğle Yemeği: Leader Price Tiramisu Speculoos, Croque Monsieur, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Akşam Yemeği: Danone Danette Chocolat Noir, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|