19 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
279 kcal
|
Yağ: 7,41g | Prot: 6,07g | Karb: 45,79g.
Kahvaltı: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Якобс Кофе 3 в 1, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Яблоко Сезонное . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|