19 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1098 kcal
|
Yağ: 90,24g | Prot: 58,31g | Karb: 15,29g.
Kahvaltı: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, La Explanada Оливки Фаршированные Пастой из Трюфеля, ВкусВилл Масло Гхи, Домик в деревне Сливки 33%, Кальмар, Кабачок. Öğle Yemeği: ВкусВилл Сало Белорусское, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Вкусвилл Масло Сливочное Традиционное Сбитое, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|