03 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
786 kcal
|
Yağ: 34,67g | Prot: 50,47g | Karb: 64,19g.
Kahvaltı: East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Biokul Greek Yogurt Plain. Öğle Yemeği: Gulai Daging Sapi. Akşam Yemeği: Biokul Greek Yogurt Plain, Quaker Instant Oatmeal, Biokul Greek Yogurt Plain. Aperatifler/Diğer: Tomat Ceri. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|