14 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1635 kcal
|
Yağ: 60,25g | Prot: 77,81g | Karb: 203,66g.
Kahvaltı: Butter, English Muffin. Öğle Yemeği: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Akşam Yemeği: Progresso Traditional Creamy Tomato with Bacon & Cheese, Cabbage, Steamed or Boiled Calamari, Baked or Broiled Scallops, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce. Aperatifler/Diğer: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Salsa, Clancy's All Natural Tortilla Chips Restaurant Style. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|