20 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1488 kcal
|
Yağ: 68,93g | Prot: 70,50g | Karb: 136,64g.
Öğle Yemeği: Schinkenbrötchen. Akşam Yemeği: BioBio Bergkäse (20g), Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Netto Sonnenblumenkernbrot, Gekochtes Ei, Aldi Kartoffelgratin . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|