19 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3378 kcal
|
Yağ: 148,36g | Prot: 139,79g | Karb: 376,18g.
Kahvaltı: Ананас, Дыня, Fanta Aranciata, Kinder Fetta al Latte, San Pellegrino Chinotto, Помидоры Черри, Бастурма, Багет, Cuor di Terra Burrata in Foglia. Öğle Yemeği: Rauch Bravo Frutti Rossi. Aperatifler/Diğer: Жареная Баранина, Запеченный Картофель, Осьминог, Помидоры. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ярослав Сорокин Kilo Geçmişi
|