20 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1444 kcal
|
Yağ: 73,13g | Prot: 75,50g | Karb: 125,49g.
Kahvaltı: Palta, Santa Rosa Cream Cheese sin Lactosa, Fuchs Pan Integral Natura Multigrano. Öğle Yemeği: Minuto Verde Choclo Grano, Super Pollo Medallita de Pollo, Lider Papas Duquesas. Akşam Yemeği: Queso, Hallulla, Calo Mantequilla con Aceite de Canola, La Granja Huevos Gallinas Libres, Colun Leche Descremada sin Lactosa. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NachitaFlores Kilo Geçmişi
|