21 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
983 kcal
|
Yağ: 33,28g | Prot: 46,12g | Karb: 126,36g.
Kahvaltı: Risoles, Lontong, Telur Puyuh, Bubur Ayam. Öğle Yemeği: Jus Alpukat. Aperatifler/Diğer: Prenagen Esensis, Apel. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|