21 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2559 kcal
|
Yağ: 120,66g | Prot: 63,10g | Karb: 291,45g.
Kahvaltı: Banane, Café, Eau, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Cristaline Eau de Source, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Öğle Yemeği: Yoplait Yopa! Abricot , Prêt à Manger Croissant Jambon, Fromage, Tomates & Lardons Fumé, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Akşam Yemeği: Grandeur Nature Velouté de Tomates de Provence à la Pointe D’Ail, Flocons d'Avoine, Danone Danette Chocolat Noir, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|