21 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
855 kcal
|
Yağ: 35,96g | Prot: 34,43g | Karb: 109,08g.
Kahvaltı: Kokt Ägg. Öğle Yemeği: Blomkålssoppa. Akşam Yemeği: Rättika, Garant Fläskfärs. Aperatifler/Diğer: Äpple, Banan, Mango, Eldorado Osaltade Jordnötter, Päron. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|