24 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 30 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2433 kcal
|
Yağ: 135,91g | Prot: 63,74g | Karb: 243,44g.
Kahvaltı: Gemischte Nüsse. Öğle Yemeği: Belegtes Käsebrötchen, Belegtes Brötchen. Aperatifler/Diğer: Clementinen, Banane, Bounty Bounty, Toblerone Toblerone Mini, Kinder Schoko-Bons. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|