|
Hier à 1h du mat, j'ai eu une fringale et je me suis fais l'omelette à la banane et comme ca suffisait pas 2 tartines de pâte à tartiner! lol
|
110,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 30,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1916 kcal
|
Yağ: 64,03g | Prot: 39,96g | Karb: 294,34g.
Kahvaltı: Miel, Thé sans Sucre, Kiwi, Gâteau au Yaourt. Öğle Yemeği: Gâteau au Yaourt, Picard Perles de Tapioca et Lait de Coco. Akşam Yemeği: Pain Blanc, Panzani Farfalle. Aperatifler/Diğer: Carrefour Chocolat Noir 60%, Pain Blanc, Picard Frites de Patate Douce . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|