22 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
286 kcal
|
Yağ: 10,50g | Prot: 13,14g | Karb: 33,06g.
Kahvaltı: Яйцо, Галичина Кефир 2,5%, Кудесница Мука Овсяная. Aperatifler/Diğer: Песочное Печенье. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
АленкаХудеющая Kilo Geçmişi
|