22 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
496 kcal
|
Yağ: 15,65g | Prot: 18,82g | Karb: 72,54g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Капуста. Öğle Yemeği: Яшкино Пряники Шоколадные, Чай. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|