22 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
134,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 35,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
513 kcal
|
Yağ: 16,22g | Prot: 33,19g | Karb: 61,39g.
Kahvaltı: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Помидоры, Красное и Белое Тортилья Пшеничная. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
demina-alesya Kilo Geçmişi
|