22 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2088 kcal
|
Yağ: 114,19g | Prot: 93,09g | Karb: 171,99g.
Kahvaltı: Белорусская Традиция Колбаса Копчёная на Дровах, Беларусь Сыр Королевский, Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, OOO «Булочная Мануфактура» Изделия Сдобные Булочные «Рулетики с Маком», Савушкин Продукт Творожок Суперкид, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хуторок Цикорий. Öğle Yemeği: Витконпродукт Кабаносы Чешские, Серебряный Бор Булочка для Хот-Догов, Calve Соус 1000 Островов. Akşam Yemeği: Галерея Вкуса Салямини Острые, Чудо Воздушный Творожок Черника , Kinder Киндер Сюрприз, Белорусская Традиция Колбаса Копчёная на Дровах, Холодец из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|