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Ça bouge enfin ! Reprise du sport demain après validation de ma sage femme! J’ai hâte ça m’a trop manqué!
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86,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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919 kcal
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Yağ: 25,62g | Prot: 35,40g | Karb: 139,78g.
Kahvaltı: Thé sans Sucre, Pancakes légers, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Primeur Banane. Öğle Yemeği: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Poires, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Carottes, Tradilège Allumettes de Bacon, Ebly Blé Cuit. devamı için...
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Haftada 3,5 kg kaybediyor
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 Yorumlar
22 Mar 23 üye tarafından: Jo lapin
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Merci! Bravo à toi super parcours!
Je me souviens que tu avais débuté quasiment en même temps que moi il y a quelques années! Bravo de n’avoir rien lâché! Quelle motivation c’est top!💪🏻
22 Mar 23 üye tarafından: marioon_G
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merci Marion mais je bouge plus depuis super longtemps et je passe sous silence les +10 kg lol c'est un dur combat, mais je perd pas espoir, plein de courage a nous deux 👍
22 Mar 23 üye tarafından: Jo lapin
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Courage à toi! C’est un combat à mener un peu toute notre vie mais il ne faut pas lâcher ! Des hauts et des bas il y en aura toujours, ça fait partie du jeu! Belle journée à toi ☀️
22 Mar 23 üye tarafından: marioon_G
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