22 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1299 kcal
|
Yağ: 54,11g | Prot: 81,84g | Karb: 107,77g.
Kahvaltı: Smoothie, Fraises, Ehrmann Hazelnut Pudding, Prozis Oat Porridge, Kiwi, Prozis Spelt Puffs, Alpro Lait de Soja Protéines Végétales. Akşam Yemeği: Prozis Lean Bread Multigrain, Prozis Almond Choco Butter, Isey Skyr Popcorn Caramélisé , Sojasun le Haché Végétal, Notre Jardin Haricots Verts Coupés Extra-Fins . Aperatifler/Diğer: Prozis Zero Snack Cinnamon Roll, Prozis Nutzer Hazelnut. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|