22 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
785 kcal
|
Yağ: 16,17g | Prot: 27,34g | Karb: 133,76g.
Kahvaltı: Авокадо, Помидоры, Чай, Adal Творог 0,6%, Small Хлеб Бородинский. Öğle Yemeği: Мандарины, Кефир, Куриный Суп Лапша, Баурсак. Akşam Yemeği: Печенья, Яблоко Желтое, Чай, Баурсак, Куриный Суп Лапша. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|