22 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
555 kcal
|
Yağ: 12,88g | Prot: 18,67g | Karb: 90,07g.
Kahvaltı: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Пышка Ежики Куриные, Пшеничный Хлеб, Травяной Чай. Öğle Yemeği: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. Akşam Yemeği: Пятерочка Яблоко Сезонное . devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|