16 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 54,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1360 kcal
|
Yağ: 49,59g | Prot: 33,91g | Karb: 190,93g.
Öğle Yemeği: Apfelkuchen. Akşam Yemeği: Butaris Butterschmalz, Bürger Schupfnudeln, Spreewaldhof Sauerkraut, Mühlenhof Delikatess Bacon. Aperatifler/Diğer: Pink Lady Äpfel, German 1.5% Milk. devamı için...
|
Haftada 11,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|