23 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1025 kcal
|
Yağ: 41,25g | Prot: 26,86g | Karb: 132,67g.
Öğle Yemeği: Пирог с Рыбой, Knorr Чашка Супа, Свекла Вареная, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Баклажаны Гриль. Akşam Yemeği: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Aperatifler/Diğer: Пирог с Рыбой, Пирог с Рыбой, Snaq Fabriq Coco White Choco, Айсберри Щербет Смородина. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hikkiikomori Kilo Geçmişi
|