Ringli71 Günlüğü, 23 Mar 23

Bin gerade in der monatlichen Frauenphase …😅
Das haut immer alles durcheinander 😩
63,6 kg Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.    Geriye kalan: 1,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

305 kcal Yağ: 5,64g | Prot: 15,73g | Karb: 47,56g.   Kahvaltı: Nierstaler Schafsmilch 1,5%, Kölln Haferflocken, Erdbeeren, Äpfel, Kaffee, Aldi Trauben Kernlos, Heidelbeeren. devamı için...
1828 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

24 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ringli71 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.