23 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1548 kcal
|
Yağ: 74,85g | Prot: 100,39g | Karb: 121,27g.
Kahvaltı: Иней Буженина Запечёная Праздничная, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Апельсины, Свинина Отварная, Чечевичный Суп, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Öğle Yemeği: Перекресток Огурцы Малосольные, Скатерть-самобранка Помидорчики в Собственном Соку, Сытоедов Котлета Куриная с Картофельным Пюре под Белым Грибным Соусом. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|