23 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
924 kcal
|
Yağ: 29,98g | Prot: 26,48g | Karb: 147,85g.
Kahvaltı: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Бащинский Сосиски Філейні, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Редис, Огурец (с Кожурой), Подлива, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Яблоко, Банан. Aperatifler/Diğer: Твердые Конфеты. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aleksandra14lola Kilo Geçmişi
|